สตรอเบอรี่โยเกิร์ต
นำน้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพมาฝากค่ะ เหมาะสำหรับคนรุ่นใหม่อยากลดหรือควบคุมน้ำหนัก
แต่รับประกันความอร่อยและที่สำคัญทำไม่ยาก
ไม่ต้องไปซื้อเค้าหรอกแก้วละหลายตังค์ ทำเองดีกว่าจ้า พร้อมแล้วลุยได้
สตรอเบอรี่โยเกิร์ต รสชาติเข้มข้นแบบ Low Fat อร่อยนะจ๊ะ
ส่วนผสมสตรอเบอรี่โยเกิร์ต
(เตรียมประมาณ 5 นาที)
- สตรอเบอรี่สด 300 กรัม
- น้ำเชื่อมจากสตรอเบอรี่ในน้ำเชื่อม 120 กรัม
- เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- โยเกิรต์รสธรรมชาติ 3 ช้อนโต๊ะ (พูน ๆ)
- น้ำแข็งประมาณ 2 แก้ว
- ส่วนผสมสตรอเบอรี่โยเกิร์ต
วิธีทำสตรอเบอรี่โยเกิร์ต ลุยกันเลย
(ประมาณ 10 นาที)
1. เตรียมเครื่องปั่น นำน้ำแข็ง + สตรอเบอรี่สด + น้ำเชื่อม + เกลือป่น และโยเกิร์ตใส่ลงไป
2. ปิดฝาเครื่อง
3. เตรียมปั่นตาม(ชอบ) ละเอียดมาก – น้อย ของส้มปั่นเบอร์ 1 ประมาณ 2-3 นาทีค่ะ
4. เสร็จแล้ว เปิดให้ชม (ชอบแบบละเอียดปานกลางพอได้เนื้อสตอเบอรี่บ้าง ^^)
ชิมรสตามชอบก่อนนะจ๊ะ (หากชอบหวานกว่านี้ก็เติมน้ำเชื่อมอีกได้ค่ะ)
5. เทใส่แก้ว อาจวางด้วยสตรอเบอรี่สดหรือสตอเบอรี่เชื่อมเพื่อตกแต่งให้งดงาม
6. สตรอเบอรี่โยเกิร์ต พร้อมทาน อร่อยหอม มันส์จิง ๆ นะ ^^ : ทำด้วยใจให้ด้วยรักค่ะ
